7 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Kendalikan Kadar Gula Darah hingga Kolesterol

7 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Kendalikan Kadar Gula Darah hingga Kolesterol

Liputan6.com, Jakarta Daun salam sering dikenal sebagai bumbu dapur yang mampu menambah aroma dan cita rasa pada masakan. Ketersediaannya yang melimpah di Indonesia serta harganya yang terjangkau menjadikannya sangat populer dalam berbagai masakan tradisional Indonesia.

Selain memberikan aroma khas pada masakan, daun salam juga mengandung berbagai senyawa bermanfaat bagi kesehatan seperti niacin, serat, tannin, dan vitamin C yang dapat membantu menurunkan kadar gliserida dalam tubuh. Manfaat kesehatannya pun cukup beragam.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya