Liputan6.com, Jakarta Jika kamu sedang berusaha untuk mempertahankan pola makan yang sehat atau sedang menjalani program diet, pasti kamu sudah familiar dengan susu low fat atau susu rendah lemak. Minuman ini sering menjadi pilihan utama karena memiliki kandungan kalori dan lemak yang lebih rendah dibandingkan susu biasa.
Mengonsumsi susu low fat dalam diet harian dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung. Dengan kandungan lemak yang lebih sedikit, susu ini dapat membantu mengontrol asupan kalori dan lemak, sambil tetap memastikan tubuh mendapatkan nutrisi esensial yang diperlukan untuk fungsi optimal.
Tidak ada komentar