4 Posisi Tidur Saat Maag Kambuh yang Dianjurkan, Jangan Tidur Telentang

Liputan6.com, Jakarta Maag merupakan kondisi yang umum dialami oleh banyak orang, seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman dan bahkan menyakitkan, terutama saat kambuh di malam hari. Gangguan pencernaan ini dapat mengganggu kualitas tidur dan mempengaruhi produktivitas sehari-hari. Bagi mereka yang mengalami maag, menemukan posisi tidur yang tepat bisa menjadi kunci, untuk mendapatkan istirahat nyenyak dan meredakan gejala yang mengganggu.

Baca Juga