Thời tiết nắng nóng dương khí vượng thịnh bên ngoài nhưng khí âm (lạnh) lại tiềm ẩn bên trong cơ thể, nếu ăn nhiều đồ mát lạnh sẽ sinh nhiều bệnh tật. Vậy ăn ra sao để cơ thể khỏe mạnh, phòng chống nắng nóng?
Thời tiết nắng nóng nhưng đông y khuyến cáo không dùng quá nhiều đồ ăn uống lạnh
Không có bình luận