Dùng thực phẩm nào để giúp phục hồi đau thắt lưng?

60 - 90% người trưởng thành bị đau thắt lưng ít nhất một lần trong đời.Thông thường khi chữa chứng đau thắt lưng mạn tính, người ta hay sử dụng các biện pháp dùng thuốc, châm cứu, tập luyện...

Khi đứng, ngồi không đúng tư thế hoặc ngồi lâu đều có nguy cơ gây đau lưng - Ảnh minh họa