Một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ đúng loại tinh bột và chất xơ trong chế độ ăn giúp phụ nữ lớn tuổi có sức khỏe tốt hơn.
Những phát hiện cho thấy chất lượng tinh bột có thể là một yếu tố quan trọng đối với quá trình lão hóa lành mạnh - Ảnh: FREEPIK
Không có bình luận