Dấu hiệu cơ thể 'kêu cứu' vì đang thiếu canxi

Canxi có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương và răng. Bên cạnh đó canxi là một phần không thể thiếu đối với hệ thần kinh, cơ bắp và hệ thống miễn dịch.

Canxi có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương - Ảnh minh họa