Chuyên gia Bệnh viện Bạch Mai hướng dẫn cách vượt qua khủng hoảng và tiêu cực

Chuyên gia Bệnh viện Bạch Mai hướng dẫn cách vượt qua khủng hoảng và tiêu cực

Nhiều người bỗng dưng rơi vào vực sâu không đáy, với những suy nghĩ tiêu cực bủa vây, thậm chí có ý nghĩ tự sát và không biết phải làm gì để vượt qua những suy nghĩ tiêu cực ấy.

Tập thể dục đều đặn và tránh xa chất kích thích để cải thiện năng lượng và cảm xúc - Ảnh minh họa

Không có bình luận

Đọc thêm