Buổi sáng có nên ăn trái cây?

Buổi sáng có nên ăn trái cây?

Trái cây là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng nên ăn khi bụng đói, đặc biệt là vào buổi sáng trước bữa ăn.

Người dân mua trái cây tại siêu thị - Ảnh minh họa: TTO

Không có bình luận

Đọc thêm