Ăn lòng đỏ hay lòng trắng trứng tốt hơn?

Ăn lòng đỏ hay lòng trắng trứng tốt hơn?

Có nhiều lời khuyên truyền miệng liên quan đến trứng như lòng đỏ trứng chứa nhiều chất đạm hơn, nhiều dinh dưỡng hơn lòng trắng trứng. Vậy thực hư như thế nào?

Lòng đỏ và lòng trắng trứng có giá trị dinh dưỡng khác nhau - Ảnh minh họa: NAM TRẦN

Không có bình luận

Đọc thêm