5 loại trái cây giúp giảm cân cấp tốc

Chuyên gia dinh dưỡng Rachel Lander-Canseco làm việc tại Keck Medicine, California khuyến khích ăn dưa hấu, ổi, chuối để giảm cân.

1. Dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều nước, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.

Không có bình luận

Đọc thêm