Ở tuổi 42, làn da diễn viên Tôn Lệ mịn màng, đều màu, ít dấu hiệu tuổi tác nhờ chế độ ăn uống khoa học, ngủ nghỉ điều độ hàng ngày.
Theo Woman, Tôn Lệ có thói quen uống một tách trà gừng pha cùng đường nâu mỗi sáng từ nhiều năm nay. Cô thường uống khi bụng đói, trước bữa ăn sáng. Thói quen uống trà gừng buổi sáng giúp làm ấm cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa khỏe mạnh. Đường nâu chứa axit glycolic, trong khi gừng có tác dụng chống viêm, cải thiện hệ miễn dịch. Sự kết hợp của hai thành phần này không chỉ làm ấm cơ thể, tăng tuần hoàn máu mà còn cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, nhờ đó làn da sáng mịn, khỏe đẹp hơn.
Các hợp chất trong gừng tạo ra tác dụng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó làm giảm tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra.
Không có bình luận