Забудьте про голодування і скручування – ось що реально працює. Тренер розповів, як прибрати живіт

Український спортивний і фітнес-інструктор Леонід Бойко 17 березня в Instagram , як їсти, щоб позбутися живота.

"Забудь про голодування і "магічні" вправи на прес", – закликав тренер і пояснив, що треба робити натомість.

За словами Бойка, щоб позбутися живота, важливо створити дефіцит калорій.

Коментарів немає

Читайте також