Всесвітній день смузі. П'ять кращих рецептів для осені

3 жовтня відзначають Всесвітній день смузі, тому видання "ГОРДОН" обрало п'ять рецептів цього напою, які варто приготувати восени. Рецепти опублікували на сайті СТБ.

Назва смузі походить від англійського smoothie (smooth) – "однорідний", "м'який". Це густий напій, який готують збиванням в блендері до стану пюре різних натуральних інгредієнтів. Зазвичай це свіжі або свіжозаморожені фрукти, овочі, ягоди, молоко, йогурт, кефір тощо. У смузі також додають горіхи, мюслі, сиропи, джем.