Брак сну позначається на харчовій поведінці людини, підвищуючи апетит і прагнення жирної та солодкої їжі. Про це в інтерв'ю, яке 9 квітня опубліковано на YouTube-каналі української ведучої Марічки Падалко, розповіла українська нутриціологиня Катерина Крупкіна.
"Ти бачиш залежність у людей, які мало сплять і багато сплять, як це впливає на їхню вагу?" – запитала в експертки журналістка.
Крупкіна зазначила, що в людей, які мало сплять, підвищений апетит.
Коментарів немає