Як тренуватися жінкам 40+. Пояснення Аніти Луценко
- 03.01.2025, 13:48
- gazeta.ua
- 0
Млинці - улюблена страва на сніданок. Але їх багато хто любить їсти не лише вранці, а й вдень чи ввечері.
Але корисніше їсти їх все ж таки зранку. Це дозволяє організму ефективніше засвоїти калорії. Увечері ж вони можуть стати причиною важкості чи набору зайвої ваги.
Коментарів немає