Швидка ходьба може знизити ризик аномалій серцевого ритму. Про це свідчать результати дослідження, проведеного командою з Університету Глазго у Великій Британії, повідомляє УНН із посиланням на Science Alert.
Зазначається, що коли мова йде про прості, доступні та корисні вправи, ходьбу важко перевершити. Так, "швидкі" прогулянки можуть знизити ризик розвитку проблем із серцевим ритмом.
Коментарів немає