Сповільнює старіння і захищає серце: скільки халви корисно їсти щодня

Сповільнює старіння і захищає серце: скільки халви корисно їсти щодня

Халву вважають найкориснішою з усіх солодощів, бо виготовлена з горіхів або насіння.

Продукти, які входять до її складу, є цінними самі собою. Навіть жир у халві - це потрібні організму людини поліненасичені жирні кислоти омега-6 і омега-9, які він може отримати лише з їжі.

Коментарів немає

Читайте також