Навіть кілька годин без руху можуть завдати шкоди вашому здоров'ю.
Коли довго сидимо, кровообіг у судинах сповільнюється, зростає ризик утворення тромбів і підвищується навантаження на серце. Лікарі попереджають, що понад дві години у нерухомому стані - і ваші судини починають "страйкувати".
Коментарів немає