Всього шість хвилин, витрачених на звичайну активність перед сном, можуть знизити рівень стресу на 68% і покращити якість сну.
Такі висновки досліджень Університету Сассекса, пише getsurrey.
Чіа-пудинг на сніданок: чому день потрібно починати із цієї страви
- 16.04.2025, 09:42
- gazeta.ua
- 0
Коментарів немає