Персик та нектарини - два фрукти, які часто викликають запитання у покупців.
Зовні вони дуже схожі, але мають деякі відмінності у їхній користі для здоров'я. Фрукти є чудовими джерелами харчових волокон. Зокрема, вплив на організм такий: покращене травлення, знижений артеріальний тиск, знижений рівень ліпідів, зменшення загального запалення, стабілізований рівень цукру в крові, пише ТСН.
Коментарів немає