Коли говоримо про здорове схуднення, всю увагу привертають популярні насіння чіа, льон чи кіноа.
Один простий і дуже дешевий продукт, який часто недооцінюють, може бути набагато ефективнішим для зниження ваги, ніж модні "суперфуди". Йдеться про зародки пшениці.
Коментарів немає