Пробіжка спалює близько 300-400 калорій: поради любителям бігу
- 18.10.2024, 13:38
- gazeta.ua
- 0
Звички при вечірньому купанні можуть впливати на якість сну.
Якщо ви насилу засинаєте вночі або часто прокидаєтеся, зміна режиму прийняття душу може допомогти, розповідає Bustle психіатр і спеціаліст із медицини сну доктор Алекс Дімітріу.
Коментарів немає