Авіаперельоти - зручний спосіб швидко дістатися до потрібної точки, але для організму це далеко не завжди легко. Багато хто стикається з головним болем після польоту. Він може бути слабким і короткочасним, а може тривати кілька годин і зіпсувати початок відпустки або важливої поїздки. Причин такого стану безліч - перепади тиску, зневоднення, втома, недосипання. Іноді це просто реакція на зміну часових поясів і стрес.
Коли мова йде про біль, важливо не тільки усунути симптом, але і зрозуміти його причину. Для полегшення стану часто застосовують ібупрофен - НПЗЗ, яке допомагає впоратися не тільки з головним болем, але і з запаленням, температурою, м'язовою напругою. Але медична допомога - це тільки частина стратегії. Правильна підготовка до перельоту і відновлення після нього відіграють не менш важливу роль.
Коментарів немає