Як позбутись зимової депресії: п'ять легких способів підняти собі настрій

Як позбутись зимової депресії: п'ять легких способів підняти собі настрій

Холодні дні скорочення світлового дня може серйозно зіпсувати настрій.

У той час як деякі люди можуть відчувати себе більш втомленими або млявими в цю пору року, інші можуть відчувати хронічні та більш серйозні симптоми. Йдеться про сезонний афективний розлад.

Коментарів немає

Читайте також