Після смачного обіду або легкої ранньої вечері багато хто відчуває сонливість. Відповідно, стають менш активним та продуктивним.
Це не завжди ознака втоми. Часто причина криється в складі їжі, розкладі дня та навіть у рівні гідратації.
О котрій годині і що снідати, щоб спалювати зайві кілограми: відповідь дієтолога
- вчора, 10:06
- gazeta.ua
- 0
Коментарів немає