Waktu Terbaik Makan Malam Menurut Para Ahli, Apa Benar Sebelum Jam 19?

Waktu Terbaik Makan Malam Menurut Para Ahli, Apa Benar Sebelum Jam 19?

Liputan6.com, Jakarta - Bagi mereka yang bekerja tengah malam, bekerja sambil makan di sela-sela jadwal sibuk adalah yang bisa dilakukan. Memang iya itu sehat?

Sebenarnya, tidak ada waktu makan malam tertentu yang cocok untuk setiap orang. Hal itu sangat tergantung pada aktivitas dan kebutuhan kesehatan spesifiknya.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya