Liputan6.com, Jakarta Memilih berdiri daripada duduk seharian; jalan cepat, lari, atau bersepeda daripada kemana-mana menggunakan mobil; atau pilih tangga daripada menggunakan lift. Inilah sebagian saran peneliti kebugaran setelah menelaah data dari 15 ribu lebih responden di berbagai negara. Selengkapnya dilaporkan tim VOA dari Washington, DC.
Biasa Multitasking? Monotasking Lebih Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental
- hari ini, 10.01
- liputan6.com
- 0
Tidak ada komentar