Tips Menurunkan Kolesterol: Perbanyak Serat, Hindari Makan Makanan Manis dan Lemak Jahat

Liputan6.com, Jakarta Kolesterol adalah salah satu jenis lemak yang terdapat di dalam tubuh dan memiliki fungsi penting bagi tubuh. Jika kadarnya melebihi batas normal, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah dan membentuk plak yang dapat menyumbat pembuluh darah. Kondisi ini dapat menyebabkan stroke dan serangan jantung.

Lalu, kolesterol tinggi juga bisa berujung pada diabetes seperti disampaikan dokter Luluk Susaeny dari Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Cibinong, Jawa Barat.