Liputan6.com, Jakarta - Memilih menu sahur yang tepat sangat penting untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh selama berpuasa. Selain makanan pokok, lauk pauk, dan sayur, buah-buahan juga berperan penting karena kaya akan vitamin, mineral, dan serat.
Pertanyaan yang sering muncul adalah, buah apa yang paling cocok untuk sahur? Jawabannya beragam, tergantung selera dan kondisi tubuh masing-masing, namun beberapa buah tertentu dikenal sebagai pilihan tepat untuk membantu Anda berpuasa dengan nyaman.
Tidak ada komentar