Liputan6.com, Jakarta - Apakah kamu termasuk orang yang bangun pagi dengan semangat dan merasa lebih produktif di pagi hari? Jika iya, kamu mungkin adalah seorang 'Morning Person'. Istilah ini merujuk pada individu yang mudah bangun di pagi hari dan merasa paling aktif serta fokus saat matahari baru terbit. Mereka biasanya tidur lebih awal, seringkali sebelum pukul 23.00 malam, dan jarang membutuhkan alarm untuk membangunkan mereka.
Namun, penting untuk dicatat bahwa tidak semua 'Morning Person' memiliki pengalaman yang sama. Beberapa dari mereka mungkin mengalami pikiran yang mengganggu di pagi hari, meskipun tetap bisa bangun dan beraktivitas. Mari kita telusuri lebih dalam mengenai karakteristik, keuntungan, kerugian, dan jenis-jenis 'Morning Person'.
Tidak ada komentar