Apakah Cokelat Bisa Memicu Kolesterol? Studi Ungkap Manfaatnya bagi Jantung!
- hari ini, 17.18
- liputan6.com
- 0
Liputan6.com, Jakarta - Konsumsi karbohidrat kerap kali dikaitkan dengan lonjakan gula darah. Namun, ada cara cerdas untuk menikmati karbohidrat tanpa risiko gula darah melonjak drastis.
Mengutip salah satu tayangan YouTube akun dr Zaidul Akbar Official, dokter yang juga praktisi pengobatan sunnah itu menjelaskan konsep "jaket" pada karbohidrat agar lebih mudah dicerna tubuh sehingga terhindar dari gula darah yang meningkat.
Tidak ada komentar