Liputan6.com, Jakarta Selain makan buah utuh, mengolah menjadi jus adalah salah satu alternatif yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan imunitas tubuh. Dengan kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang melimpah, jus buah dapat memberikan dorongan yang dibutuhkan oleh sistem kekebalan tubuh apalagi saat menghadapi musim pancaroba seperti sekarang.
"Sebagai tindakan preventif, bisa dipilih buah yang sifatnya imun booster," kata dokter spesialis gizi klinik Dian Rachmawati.
Tidak ada komentar