Liputan6.com, Jakarta Liburan adalah waktu yang dinanti-nanti, tetapi sering kali aktivitas yang padat bisa membuat kehilangan jadwal tidur yang teratur.
Berikut adalah cara-cara untuk mengatur jadwal tidur yang konsisten agar tetap cukup tidur selama liburan, meskipun kegiatan Anda sangat padat.
Tidak ada komentar