Hindari Kebiasaan Buruk Ini Saat Bangun Pagi Jika Ingin Bugar dan Produktif Sepanjang Hari

Hindari Kebiasaan Buruk Ini Saat Bangun Pagi Jika Ingin Bugar dan Produktif Sepanjang Hari

Liputan6.com, Jakarta - Bangun pagi menjadi momen terbaik untuk memulai hari baru. Pagi hari menjadi kesempatan untuk memulai sesuatu yang lebih positif.

Namun, tidak sedikit individu yang mengeluhkan merasa tidak bugar saat bangun pagi. Alih-alih bersemnagat untuk memulai hari, tubuh terasa lelah dan enggak beranjak dari tempat tidur.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya