Liputan6.com, Jakarta Diet menopause adalah pengaturan pola makan yang dilakukan saat memasuki masa menopause.
Menopause dikenal sebagai masa perubahan yang signifikan pada perempuan dan dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa kondisi kesehatan kronis. Termasuk penyakit jantung, obesitas, sindrom metabolik (sekelompok faktor risiko untuk mengembangkan penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2), dan osteoporosis (kehilangan kepadatan mineral tulang dan massa tulang).
Tidak ada komentar