Cara Alami Atasi Kecemasan, Minum Teh Chamomile hingga Atur Napas

Cara Alami Atasi Kecemasan, Minum Teh Chamomile hingga Atur Napas

Liputan6.com, Jakarta - Hal-hal kurang menyenangkan atau menyakitkan yang mungkin terjadi dalam kehidupan pribadi kerap memicu timbulnya kecemasan. Kondisi tersebut merupakan respons alami tubuh.

Asisten profesor klinis di departemen psikiatri di NYU Grossman School of Medicine Rachel Goldman, Ph.D, mengatakan, banyak orang berjuang melawan beberapa jenis kecemasan.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya