Liputan6.com, Jakarta Lebaran identik dengan berbagai hidangan lezat. Selain opor ayam dan rendang, ada juga kue-kue khas seperti nastar, kastengel, dan putri salju. Namun, konsumsi berlebihan dapat berdampak pada kenaikan berat badan karena kandungan gula dan lemak yang tinggi dalam kue-kue tersebut.
Lalu, berapa batas aman mengonsumsi kue Lebaran agar berat badan tetap terjaga?
Tidak ada komentar