Liputan6.com, Jakarta Kesehatan tulang merupakan fondasi utama bagi kesejahteraan tubuh secara menyeluruh, berfungsi sebagai penopang struktur, pelindung organ vital, dan tempat penyimpanan mineral esensial. Memiliki tulang yang sehat bukan hanya tentang mencegah penyakit, tetapi juga tentang mempertahankan mobilitas, kemandirian, dan kualitas hidup yang baik hingga usia senja.
Mempertahankan kekuatan tulang sepanjang hidup sangat krusial untuk mencegah kondisi serius seperti osteoporosis, di mana tulang menjadi rapuh dan sangat rentan terhadap patah tulang. Penurunan kepadatan tulang ini dapat dimulai sejak usia pertengahan 20-an, sehingga langkah pencegahan dini menjadi sangat penting.
Tidak ada komentar