Apakah Orang Diabetes Boleh Makan Semangka? Dokter Gizi Ungkap Cara Aman Nikmatinya

Liputan6.com, Jakarta - Semangka dikenal sebagai buah yang manis dan menyegarkan, terutama di cuaca panas. Namun, bagi penderita diabetes, konsumsi buah sering menjadi perhatian karena kandungan gula yang dapat memengaruhi kadar gula darah.

Namun, apakah semangka aman dikonsumsi oleh penderita diabetes? Menurut Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Siloam Hospitals TB Simatupang, dr. Christopher Andrian, M.Gizi, SpGK, semangka termasuk buah dengan indeks glikemik tinggi, seperti halnya mangga.