Liputan6.com, Jakarta Hubungan antara kualitas tidur dan kesehatan rambut signifikan dalam kehidupan sehari-hari. Pasalnya, kualitas tidur yang baik menjadi faktor penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tidur yang cukup dan berkualitas terbukti memiliki dampak positif pada berbagai aspek kesehatan, termasuk fungsi otak, sistem kekebalan tubuh, dan proses regenerasi sel-sel di dalam tubuh. Akan tetapi, hubungan antara kualitas tidur dan kesehatan rambut sering kali terabaikan.
Tidak ada komentar