Liputan6.com, Jakarta Tidur nyenyak dan berkualitas di malam hari sangat penting bagi tumbuh kembang anak. Namun, tidak sedikit orangtua yang kesulitan membuat anak tidur lelap sepanjang malam.
Dokter spesialis anak Yuni Astria mengatakan bahwa tidur pada malam hari bermanfaat mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga memunculkan growth hormone atau hormon pertumbuhan.
Tidak ada komentar