Liputan6.com, Jakarta - Air aspek penting untuk memenuhi kebutuhan dasar tubuh. Kehadiran air begitu penting bagi tubuh mulai dari melumasi sendi, mengatur suhu tubuh, mengangkut nutrisi, dan mengeluarkan limbah melalui urine dan berkeringat.
"Sekitar 60 persen tubuh manusia terdiri dari air, sedikit berbeda berdasarkan usia, jenis kelamin, dan tingkat hidrasi," kata Casey Kelley, MD, ABoIM, pendiri dan Direktur Medis Case Integrative Health.
Tidak ada komentar