Liputan6.com, Jakarta Sebuah tren mengurangi kembung viral di TikTok. Banyak video yang menunjukkan orang-orang berlatih pose yoga "kaki di dinding," alias viparita karani. Tapi, apa praktik ini benar?
Sarah Regan, instruktur Yoga berusaha mengatakan bahwa tips ini bukan tanpa dasar. Ia sekaligus menjelaskan bagaimana melakukan pose ini dengan benar, ditambah penjelasan di balik trik yogi ini.
Tidak ada komentar