Liputan6.com, Jakarta Perut buncit sering kali dianggap sekadar masalah penampilan. Padahal, menurut berbagai studi kesehatan, penumpukan lemak di area perut merupakan salah satu indikator risiko tinggi untuk penyakit serius, seperti diabetes tipe 2, hipertensi, dan penyakit jantung.
Yang mengejutkan, penyebab perut buncit tidak selalu berasal dari makanan berlemak atau kurang olahraga saja. Beberapa kebiasaan harian yang tampaknya sepele justru memberi kontribusi besar pada penumpukan lemak viseral di perut.
Tidak ada komentar