Terapkan 10 Tips Anger Management Ini Yuk, Agar Tak Cepat Marah!

Terapkan 10 Tips Anger Management Ini Yuk, Agar Tak Cepat Marah!

Liputan6.com, Jakarta - Dalam kehidupan, tidak semua hal berjalan sesuai keinginan kita. Terkadang, kita dihadapkan pada situasi yang membuat kita kesal, frustrasi, bahkan sulit mengendalikan kemarahan.

Misalnya, saat ada pengendara sepeda motor yang memotong jalur di jalan, teman kantor yang membicarakan Anda di belakang, atau pasangan yang sulit ditemui. Banyak hal yang bisa memicu kemarahan kita.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya