Liputan6.com, Jakarta Hidung tersumbat karena flu memang sering bikin nggak nyaman. Apalagi saat malam tiba, posisi berbaring justru bikin sumbatan makin terasa. Akibatnya, napas jadi berat, kepala ikut pusing, dan yang paling menyebalkan yaitu susah tidur!
Kurang tidur saat tubuh sedang melawan flu tentu bukan kabar baik. Padahal, istirahat yang cukup sangat penting untuk mempercepat proses pemulihan. Nah, biar kamu tetap bisa tidur nyenyak meski sedang flu berat, simak lima tips praktis berikut ini!
Tidak ada komentar