Studi Ungkap Fakta Tentang Telur yang Mengejutkan, Benarkah Tinggi Kolesterol?

Liputan6.com, Jakarta Telur sering menjadi bahan perdebatan dalam dunia kesehatan. Sebagian orang percaya bahwa telur adalah makanan yang kaya nutrisi dan baik untuk tubuh, sementara yang lain khawatir tentang kandungan kolesterolnya yang tinggi. Namun, studi terbaru memberikan pandangan yang berbeda mengenai dampak telur terhadap kesehatan.

Menurut beberapa sumber yang dilansir pada Rabu (12/2), penelitian yang dilakukan oleh tim dari University of California San Diego (UCSD) menunjukkan bahwa konsumsi telur tidak selalu memberikan dampak buruk seperti yang sering dikhawatirkan. Bahkan, telur memiliki peran penting dalam mendukung kesehatan otak dan fungsi kognitif.