Resep Rebusan Buah Mengkudu yang Penuh Khasiat Kesehatan, Begini Cara Membuatnya

Liputan6.com, Jakarta Menurut berbagai sumber pada Senin (24/2), buah mengkudu atau Morinda citrifolia telah lama dikenal sebagai tanaman herbal dengan beragam manfaat kesehatan. Kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, mengkudu dipercaya mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh serta membantu melawan berbagai penyakit.

Buah ini sering dikonsumsi dalam bentuk jus atau air rebusan dan terbukti bermanfaat dalam menurunkan kadar kolesterol, mengontrol gula darah, serta meredakan gejala hipertensi. Selain itu, mengkudu juga berperan dalam memperbaiki kerusakan sel tubuh dan mengurangi nyeri sendi akibat paparan radikal bebas.