Liputan6.com, Jakarta - Rasanya telur tak pernah salah sebagai menu protein praktis yang mudah untuk dibuat apa saja. Telur, mulai dari telur rebus, telur ceplok, telur mata sapi, telur kocok, sampai telur balado, rasanya akan selalu enak dan tetap terasa bervariasi.
Telur dengan kandungan gizinya juga sarat dengan protein. Dengan mengonsumsi telur dua butir saja per hari, maka Anda sudah memenuhi keburuhan energi.
Tidak ada komentar